参加我们的免费 Hyperphantasia（超具象想象）测试，衡量你的心理意象有多逼真。看看你是否拥有“照片级”想象力，还是更接近一般人的心眼。
当你闭上眼睛去想象一次日落时，你真正 看见 的是什么？对有些人来说，只是一个微弱、转瞬即逝的“橙色”概念；而对另一些人——拥有超具象想象（Hyperphantasia）的人——那是一幅耀眼的高清现实：他们能数清云朵，甚至仿佛能感到阳光的热度。我们大多会以为每个人的思考方式都和自己一样，但人的想象力版图，其实因人而异、差异巨大。
这份 Hyperphantasia（超具象想象）测试 旨在为你描绘那片“内在风景”。它像一面镜子，帮助你了解自己的心眼在可视化光谱上处于何处。无论你怀疑自己拥有“照片级”想象力，还是只是好奇大脑如何建构现实，这份测评都能让你难得地窥见自己思维的隐藏机制。
了解你的可视化风格不只是有趣的谈资；它会影响你如何学习、记忆，以及如何处理情绪。
本质上，Hyperphantasia 指的是极其鲜活的心理意象——也就是“照片级想象力”。它与 Aphantasia（无心像，仿佛心眼失明）相对：后者几乎无法在脑中生成画面。
我们常把“想象力”当作单一能力，但它其实是一个复杂的神经认知光谱。这项测试衡量的是你能主动唤起的图像 生动度（清晰度与鲜活感）。
本测评改编自 视觉意象生动度问卷（VVIQ） 的核心原则，并参考现代关于视觉光谱的研究（Zeman、Galton 等）。它不仅问“你能不能看见”，还会评估你心理画面的质量与稳定性。
我们把“生动度”拆解为四个认知支柱：
本测试由 16 道精心校准的题目 组成，通常需要 3–5 分钟 完成。
你会被提示短暂闭上眼睛，并尝试去想象一些具体情境，比如朋友的脸或一个几何体。
提示：没有“对”或“错”的答案。得分“低”并不代表失败，只说明你的思维方式不同。请诚实回答你 实际 看见的是什么，而不是你觉得自己 应该 看见什么。
我们使用 汇总计分模型（范围：16–112）。你的总分会与人群分布曲线对照，用于判断你处于可视化光谱的哪个四分位区间。
如果你符合以下情况，这项测试会特别有帮助：
如果你遇到以下情况，请优先考虑寻求专业帮助：
我们不会只给你一个数字；我们会提供一份叙述式画像，解释你的大脑如何处理世界。你的结果会被归类到以下四个权威类别之一：
“盲心眼”。你可能几乎看不到任何视觉意象。你的思考更偏向概念、事实或空间感，而不是图像。
生动度较低。你也许会看到昏暗、模糊或转瞬即逝的闪现，但更多依赖“知道”而不是“看见”。
大多数人的标准体验。你的心像足够清晰，能用于记忆与规划，但与现实仍有明显区别，也可能缺少高清细节。
“照片级心眼”。你的心理意象像现实生活一样鲜明、稳定、色彩丰富。你能轻松在脑中操控复杂的 3D 物体。
每个结果页还会包含与你的大脑类型匹配的 优势、潜在风险点 与 可执行建议。
你的可视化风格相对稳定，但它不是限制。很多成功的建筑师可能是 Aphantasia，很多焦虑的人可能是 Hyperphantasia。目标是了解你的“工具箱”，从而更好地使用它。
根据你的结果，我们会建议：
为确保这份 Hyperphantasia（超具象想象）测试 的科学严谨性，我们依托了已建立的研究。你可以在这里核对相关资料：
这份 Hyperphantasia（超具象想象）测试 仅用于科普与自我探索，并 不 是临床诊断工具。尽管 Hyperphantasia 与 Aphantasia 是被研究与描述的神经现象，它们通常被视为人类体验的差异，而非疾病。
如果你正在经历痛苦、幻觉，或出现影响日常生活的症状，请咨询持证的心理健康专业人士或神经科医生。