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对自己的性取向感到困惑？请在这个安全的空间中，完成这份基于金赛量表的24题同性恋测试，探索你的浪漫与性取向模式。
身份认同很少是一条直线。对许多人来说，“我是同性恋吗？”这个问题不仅仅是一闪而过的念头——它会在深夜反思、令人困惑的社交互动，或意外产生吸引力的时刻反复回响。你可能在某一刻觉得自己与同龄人完全一致，下一刻却感受到一种“与众不同”的疏离感。这种困惑并非缺陷，而是人类复杂性的自然体现。
这项同性恋倾向测试旨在穿透社会压力和刻板印象的干扰。借助金赛量表这一成熟的科学框架，我们为你提供一面安全、私密的镜子，映照你的真实感受。无论你是想确认自己已有的认知，还是在探索自我的新面向，这项评估都能为你提供一个结构化的方式，帮助你理解自己的吸引力究竟落在何处。
质疑自己的性取向可能会让人精神疲惫。本评估旨在将这种焦虑转化为清晰的认知，具体包括：
这项测试的核心在于衡量你吸引力的方向与强度。它超越了“异性恋”或“同性恋”的简单标签，将性取向视为一个连续光谱。
你可能因为以下疑问而来到这里：
本评估基于金赛量表（金赛异性-同性吸引评级量表） 的原则。该框架由阿尔弗雷德·金赛博士提出，颠覆了心理学界对性取向的二元认知，证明人们往往无法被单一类别完全定义。我们还融入了克莱因性取向网格（KSOG） 的元素，以确保不仅捕捉身体吸引力，还涵盖更广泛的维度。
为提供完整的画像，我们分析你体验中的三个不同层面：
测试包含24道精心校准的问题，通常需要5到8分钟完成。
提示：诚实是唯一要求。没有“正确”或“错误”的答案。如果你对某个情境不确定，请跟随你的直觉——在大脑开始理性分析前，最先浮现的感受就是答案。
我们采用加总评分法。每个回答按7分制进行加权。总分越高，表明你对同性吸引力的倾向越强（光谱的同性恋端）；总分越低，则表明你更倾向于异性吸引力（光谱的异性恋端）。中间分数代表你处于双性吸引光谱区间。
如果你符合以下情况，本测试尤其有帮助：
但如果你出现以下情况，请优先考虑寻求专业帮助：
我们不仅给你一个数字，还会提供一段叙述，帮助你理解自己的感受。根据你的得分，你将落入以下三种主要类型之一：
你的结果页面还将包括：
本测试描述的是模式，而非不可改变的命运。性取向具有流动性。你的结果只是你当下内心世界的一个快照。用它开启与自己的对话，而非关闭探索之门。
无论结果是否出乎意料，或只是印证了你的认知，下一步都是接纳。
为确保本测试所用概念的准确性与可靠性，我们参考了以下权威来源：
重要提示：本同性恋倾向测试仅用于教育和自我探索目的。它基于心理学模型（如金赛量表），但不构成医学或临床诊断。性取向复杂且高度个人化。如果你因性身份问题而感到显著焦虑、抑郁或困惑，我们强烈建议你咨询持证心理健康专业人士，或联系特雷弗项目（The Trevor Project）等支持机构，或当地LGBTQ+中心。