你的整体模式
你的测试结果落在泛性恋／双性恋光谱范围内，对应金赛量表（Kinsey Scale）的中间区域（2–4）。这意味着你很可能能够对不止一种性别产生浪漫或性吸引力。这并不一定意味着你的吸引力是完全均等的50/50分配；它可能会随时间波动，或者你在浪漫关系中偏好某一性别，而在性方面偏好另一性别。
在一个常常要求我们“选边站”——“直”或“同”——的世界里，发现自己处于中间地带有时会让人感到困惑，但这种状态是真实且丰富的人际联结能力。
“你并不是‘困惑’或‘优柔寡断’。你只是拥有更宽广的情感联结带宽，不受性别界限的限制。”
典型行为
- “自行车”效应：你可能会经历一些周期，在某些时候更被男性吸引，另一些时候则更被女性吸引。
- 细腻的吸引力：你可能会注意到，你对不同性别的吸引力“质量”有所不同（例如：“和女性在一起让我感觉更安全，但和男性在一起更有火花”）。
- 冒名顶替综合征：你可能会觉得自己“在直人圈子里太像同性恋，在同性恋圈子里又太像直人”。
这种模式的优势
- 适应性强：你拥有独特的能力，能与不同性别的人建立深刻联结。
- 共情力强：你在光谱中的位置常使你能够理解异性恋和同性恋双方的视角。
常见误区
被迫做出选择的压力：
- 身份被抹除：你可能会为了适应一段关系而弱化自己某一方面的吸引力（例如：和异性交往后，就认为自己现在是“直的”）。
- 缺乏内在认同：你可能会因为缺少外界的认可，而难以相信自己的身份是“真实的”。
“反思点：如果我爱上的是一个人，而不是一个性别，我会允许自己去追求这份感情吗？”
接下来可以怎么做
今天就能做的小事
- 拥抱“和”：练习对自己说：“我可以喜欢X，也可以喜欢Y。”你不必非此即彼。
- 了解双性恋光谱：查阅泛性恋（Pansexual）、流动性向（Fluid）或酷儿（Queer）等术语，看看是否有比“双性恋”更贴合你的具体标签。
稍微长期一点的方向
- 找到属于你的社群：寻找专为双性恋／泛性恋／流动性向人群设立的空间，在那里，“处于中间地带”的体验是常态。
- 坦诚沟通：如果你正处于一段关系中，向伴侣坦诚你光谱式的性向特质，有助于加深亲密感。
免责声明与何时寻求帮助
本测试基于金赛量表框架，旨在提供教育性质的自我探索，并非临床诊断。性取向可能是流动的。如果你对自己的身份感到明显的痛苦、焦虑或困惑，建议寻求一位支持LGBTQ+或身份议题的专业心理咨询师或辅导员的帮助。