你的整体模式：利他型爱人（Agape）
你拥有最罕见的爱之风格。对你而言，爱是一个动词——是你为他人所做的事。你从付出、支持和为伴侣牺牲中获得真正的快乐。你的爱是无条件的；你爱一个人，并非因为他们为你做了什么，而是因为你已决定去爱他们。
你耐心、宽恕，并且无比支持对方。你是那个在对方生病时送汤、疲惫时倾听、犯错时原谅的人。你将关系视为对另一个人福祉的一种状态承诺。
“爱不求取悦自己，亦不为自己思虑，只为他人献出安逸。”——威廉·布莱克
典型行为
- 牺牲：你经常放弃自己的偏好（例如看什么电影、住在哪里），只为让伴侣开心。
- 耐心：你容忍缺点和不良行为的时间，比其他大多数爱之风格都要长。
- 在付出中获得满足：当你看到伴侣微笑时，你会由衷感到快乐，即使这让你自己有所损失。
这种模式的优势
- 无条件性：你提供的接纳程度既恢复又罕见。
- 承诺感：当关系遇到困难时，你不太可能离开；你全心投入。
常见陷阱
你无法从空杯中倒出水。
- 自我牺牲过度：你可能会忽视自己的需求，以至于精疲力竭或心生怨恨。
- 关系失衡：你可能吸引到自恋型或自私的伴侣（通常是Ludus类型），他们只知索取，却从不回报。
“反思点：我是在爱他们，还是在纵容他们？”
接下来可以怎么做
今天就能做的小事
- 找出一件你自己这周想做的事，并请伴侣支持你完成它。
- 练习对一个小请求说“不”，以此提醒自己你也有边界。
稍微长期一点的方向
- 确保你身处一段与“给予者”而非“索取者”的关系中。Agape与Storge型或另一位Agape型相处非常美好，但与Ludus型则可能危险。
- 记住，健康的爱是相互的。拥有需求并不自私，这是人之常情。
免责声明与何时寻求帮助
本测试仅用于教育目的，描述行为模式。如果你发现自己持续处于虐待性或单方面的关系中，且你的需求长期被忽视，请务必寻求支持资源的支持。